Συνταγές μαγειρέματος

𝒂𝒔𝒚 𝑪𝒉𝒊𝒄𝒌𝒑𝒆𝒂 𝑺𝒂𝒍𝒂𝒅 από . ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: • Baby αγγουράκια. • Τοματίνια. • Μι…

𝒂𝒔𝒚 𝑪𝒉𝒊𝒄𝒌𝒑𝒆𝒂 𝑺𝒂𝒍𝒂𝒅 από την dietitian.annemarie. . ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: • Baby αγγουράκια. • Τοματίνια. • Μίνι πιπεριές. • Baby onions. • Τυρί mini bocconcini • Ρεβύθια σε κονσέρβα. DRESSING: • ¼ φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. • ¼ φλιτζάνι ξύδι από κόκκινο κρασί. • 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου. • 2 κουταλιές της σούπας ιταλικά μυρωδικά. • 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη. • Αλατοπίπερο. ΓΙΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ: • Χρησιμοποιήστε ~ 2 φλιτζάνια από κάθε λαχανικό, 1 φλιτζάνι ρεβίθια και 1,25 φλιτζάνι μποκοντσίνι. • Απόδοση: 5 υπέροχες σαλάτες.

Related Articles

Back to top button