Συνταγές μαγειρέματος

𝑴𝑨𝑹𝑰𝑵𝑨𝑻𝑬𝑫 𝑴𝑶𝒁𝒁𝑨𝑹𝑬𝑳𝑳𝑨 𝑨𝝑𝑬𝑳 από. Ακολουθήστε για περισσότερες υγιεινές συνταγές. . INGRE…

𝑴𝑨𝑹𝑰𝑵𝑨𝑻𝑬𝑫 𝑴𝑶𝒁𝒁𝑨𝑹𝑬𝑳𝑳𝑨 𝝑et . Ακολουθήστε το foodsforweightloss για περισσότερες υγιεινές συνταγές. . ΥΛΙΚΑ (Μερίδες 4-6): • Δοχείο 1 8 ουγκιών φρέσκες μπάλες μοτσαρέλας σε νερό, στραγγισμένες. • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. • 1 λεμόνι χυμό. • 1 λάιμ χυμό. • 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​βασιλικό συν επιπλέον για πασπάλισμα. • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες. • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη. • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. • 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι. • 1/4 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένες νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. • 2 φλιτζάνια μπάλες καρπούζι περίπου 1/2 μεγάλο καρπούζι. • 1 1/2 φλιτζάνι μπάλες αγγουριού περίπου 3 αγγούρια χωρίς κουκούτσια. . ΟΔΗΓΙΕΣ: 1. Τοποθετήστε τη μπάλα μοτσαρέλα σε ένα μπολ. Σε ένα μικρότερο μπολ, χτυπήστε ελαφρά το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού και λάιμ, τον βασιλικό, το σκόρδο, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Ρίξτε το πάνω από τη μοτσαρέλα και κολλήστε το στο ψυγείο ενώ χρησιμοποιείτε ένα μπαλάκι πεπονιού για να αφαιρέσετε το καρπούζι και το αγγούρι. 2. Τοποθετήστε το καρπούζι και το αγγούρι σε ένα μεγάλο μπολ. Ρίχνουμε τη μοτσαρέλα και όλο το περιεχόμενο του ντρέσινγκ στο μπολ με το πεπόνι και ανακατεύουμε καλά. Μπορείτε να το διατηρήσετε στο ψυγείο για περίπου μία ώρα πριν το σερβίρετε. Συμπληρώστε με επιπλέον φρέσκο ​​βασιλικό και μυρωδικά πριν το σερβίρετε και ανακατέψτε καλά!

Related Articles

Back to top button