Συνταγές μαγειρέματος

Φρουτοσαλάτα σπανάκι με Βινεγκρέτ παπαρουνόσπορου φράουλα από την . ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ: Α.Ε…

Φρουτοσαλάτα σπανάκι με βινεγκρέτ παπαρουνόσπορου φράουλας από την naturallyzuzu. . ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ: ΣΑΛΑΤΑ: • 1 σακουλάκι βιολογικό σπανάκι. • 1/2 φλιτζάνι βιολογικές φράουλες κομμένες σε φέτες. • 3/4 φλιτζανιού βιολογικά βατόμουρα. • 1 φλιτζάνι καρπούζι κομμένο. Κόβουμε σε μικρούς κύβους. • 1/2 αβοκάντο κομμένο σε οποιοδήποτε σχήμα • 1/2 φλιτζάνι πράσινα βιολογικά σταφύλια πλυμένα και τεμαχισμένα στη μέση • 1 ακτινίδιο κομμένο σε φέτες. • 1/3 φλιτζάνι καβουρδισμένοι σπόροι κολοκύθας. • 3 κουταλιές της σούπας σπόρους κάνναβης. Αραδιάζουμε τη σαλάτα σε ένα μπολ και φτιάχνουμε το ντρέσινγκ. DRESSING: • 8 μέτριες βιολογικές φράουλες. • 1/3 φλιτζάνι βαλσάμικο ξύδι. • 1/3 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. • 1/3 φλιτζάνι νερό. • 1/4 φλιτζάνι παπαρουνόσπορος. • 2 σκελίδες σκόρδο. • 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά). • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. • 1/2 κ.γ. πιπέρι. Ανακατέψτε τα πάντα στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Related Articles

Back to top button